- Obesitas dan diabetes
Mengkonsumsi susu kental manis dalam jangka panjang dan rutin bisa menyebabkan anak-anak berisiko mengalami obesitas dan diabetes.
Ini karena tingginya kadar gula yang terkandung dalam SKM.
Seperti diketahui, konsumsi gula secara berlebihan menyebabkan tubuh memerlukan lebih banyak insulin untuk menjaga kadar glukosa dalam darah tetap normal.
Kondisi ini dapat menyebabkan mekanisme insulin menjadi terganggu dan sel akan menjadi resisten terhadap efek insulin.
BACA JUGA:Ngeri! Bahaya Main Hp di Ruang Gelap, Beneran Bisa Buta?
Kemudian, kadar insulin yang meningkat dapat menyebabkan banyak glukosa dalam aliran darah yang disimpan dalam sel sehingga tubuh menjadi cepat gemuk.
Selain itu, kondisi ini juga bisa menyebabkan kadar gula darah lebih tinggi yang meningkatkan risiko diabetes, terutama diabetes tipe 2 atau diabetes mellitus.
- Tulang keropos
Selain memicu diabetes dan obesitas, kandungan gula dalam SKM yang dikonsumsi secara rutin dalam jangka panjang juga dapat menyebabkan tulang keropos.
MelansirUniversity Health News, gula tidak mengandung vitamin dan mineral sehingga konsumsi bahan ini secara berlebihan dalam satu hari akan mengurangi asupan vitamin dan mineral.
BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini Perbedaan Kebutuhan Waktu Tidur Siang Orang Dewasa dan Anak-anak