5. Jahe dan Mentimun
Jahe dan mentimun dipercaya menurunkan asam urat tinggi.
Asal tahu saja, mentimun bersifat diuretik alias peluruh kencing yang berperan untuk membuang kelebihan asam urat.
Sedangkan jahe memiliki sifat antiinflamasi yang bisa meredakan nyeri asam urat.
Untuk merasakan manfaatnya Anda siapkan jahe 7 ons, mentimun 1 buah, seledri 2 batang, lemon setengah buah, dan secangkir air.
Baca Juga: 4 Bahaya Jika Memakan Bunga Es Kulkas, Ternyata Bisa Picu Penyakit Ini loh
Anda cuci semua bahan lalu potong mentimun dan seledri menjadi potongan kecil.
Setelah itu, Anda peras air lemon lalu masukkan semua bahan ke dalam blender.
Blender semua bahan sampai halus dan Anda bisa meminum jus mentimun jahe tersebut pada pagi hari setelah sarapan.***