SILAT JABAR – Segalanya akan selalu berkaitan dengan faktor juga penyebab, terlebih dengan timbulnya suatu penyakit.
Serangan panik dan serangan kecemasan merupakan penyakit gangguan mental yang biasanya sering dialami oleh semua kalangan.
Namun terjadinya serangan panik dan serangan kecemasan bisa disebabkan beberapa faktor yang mungkin tidak Anda sadari.
Sebagaimana dilansir .com dari Healthline pada senin, 6 Maret 2023, berikut ini penyebab dan faktor terkena serangan panik dan serangan kecemasan.
Penyebab serangan panik dengan serangan kecemasan
Serangan panik tak terduga tidak memiliki pemicu eksternal yang jelas. Serangan panik dan kecemasan yang diharapkan dapat dipicu oleh hal serupa. Beberapa pemicu umum termasuk :
Baca Juga: Lakukan Cara ini untuk Turunkan Insulin Gula Darah dengan Mudah dan Cepat
• pekerjaan yang penuh tekanan
• menyetir
• situasi sosial
• fobia, seperti agorafobia (takut ruang ramai atau terbuka), klaustrofobia (takut ruang sempit), dan akrofobia (takut ketinggian)
• pengingat atau kenangan pengalaman traumatis
• penyakit kronis, seperti penyakit jantung , diabetes , sindrom iritasi usus besar , atau asma
• sakit kronis
• putus obat atau alkohol
• kafein
• obat dan suplemen
• masalah tiroid
Faktor risiko serangan panik vs serangan kecemasan
Kecemasan dan serangan panik memiliki faktor risiko yang serupa: